Ατομικές Συνεδρίες 

Η ψυχοθεραπεία είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική διαδικασία, η οποία βοηθά τους ανθρώπους να διαχειριστούν αποτελεσματικότερα προσωπικά, συναισθηματικά και ψυχικά ζητήματα που τους απασχολούν. Μέσα από τη σχέση εμπιστοσύνης που αναπτύσσεται ανάμεσα στον θεραπευόμενο και τον ψυχοθεραπευτή, παρέχεται η δυνατότητα έκφρασης συναισθημάτων, διερεύνησης σκέψεων και συμπεριφορών, καθώς και ανακάλυψης νέων τρόπων αντιμετώπισης των καθημερινών δυσκολιών.

Η ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε άτομα όλων των ηλικιών και καλύπτει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι διαπροσωπικές δυσκολίες, τα προβλήματα σχέσεων, το πένθος, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και πολλά άλλα. Στόχος της είναι η ενδυνάμωση του ατόμου, η βελτίωση της ποιότητας ζωής του και η ανάπτυξη προσωπικών δεξιοτήτων, ώστε να μπορεί να ανταποκρίνεται αποτελεσματικότερα στις προκλήσεις της ζωής.

Σκοπός της ψυχοθεραπείας είναι η προαγωγή της ψυχολογικής ευημερίας του ατόμου εστιάζοντας στην υποκειμενική του εμπειρία. 

Σε μία συνεδρία ενημέρωσης, αρχικά μπορείτε να παρουσιάσετε τα θέματα που σας απασχολούν, να γνωρίσετε εμένα και τους τρόπους δουλειάς μου και να πάρετε πληροφορίες σχετικά με τα επόμενα βήματα.